Indiferent cat de bine iti cunosti partenerul vorbirea despre probleme de intimitate – fie emotionale sau fizice – poate fi de-a dreptul inconfortabile. Este un subiect sensibil care necesita amandoi sa fiti vulnerabili si, daca conversatia merge in directia gresita, poate duce la frustrare, nesiguranta si sentimente de respingere.
Dar, in ciuda riscurilor, expertii spun ca invatarea modului de a discuta probleme de intimitate fizica ajuta cuplurile sa construiasca intimitate emotionala si sa se apropie mai mult ca niciodata. Iar daca vrea sa incepi aceasta converstie cu noul partener de pe matrimoniale Brasov, atunci ar fi chiar recomandat sa citesti mai jos, pentru ca conversatia despre intimidate poate fi destul de dificila.
Exista probleme comune de intimitate despre care multe cupluri trebuie sa vorbeasca daca doresc sa le depaseasca, oricat de dificil ar fi. Daca esti gata sa initiati conversatia, dar nu esti sigura de unde sa incepi, citeste mai departe..
Fa primul pas
Impartaseste ceva personal si acest lucru va poate inspira partenerul sa faca acelasi lucru. Chiar daca lucrurile nu merg exact cum doresti, sinceritatea nu poate decat sa incurajeze intimitatea, intalnirile. Intimitatea, prin definitie, este o cunoastere secreta comuna. Intimitatea emotionala si fizica implica impartasirea a ceva profund personal.
Luati in considerare timpul si locul
Cand discuti despre probleme private, este important sa te asiguri ca ambii va aflati atat intr-un mediu cat si intr-o stare de spirit care permite o conversatie onesta. Nu aduce la iveala problemele pe care le ai in timpul cand mergi cu autobuzul, stresul dupa munca sau ameteala dupa sticla de vin. Alege-ti timpul si locul cu atentie. Diminetele dupa cafea sau dupa-amiaza in weekend pot fi momente in care amandoi sunteti mai lucizi, mai relaxati si mai deschisi la vorba. Evitati sa aveti aceste discutii in dormitor sau intr-o sambata seara cand unul sau amandoi asteptati sa faceti sex.
Abtineti-va de la vina
Exista cateva lucruri pe care nu ar trebui sa le spui niciodata intr-o relatie , mai ales atunci cand vine vorba de subiecte care necesita un nivel de vulnerabilitate. Deci, fii atenta inainte si in timp ce vorbesti cu partenerul tau despre probleme de intimitate. Asigura-te ca nu dai vina pe partenerul tau atunci cand scopul conversatiei este sa deschizi un dialog si sa rezolvi lucrurile si sa le faci mai bune, trebuie sa fie productive. O alta sugestie? “Daca esti furioasa, repeta ceea ce vrei sa spui din timp, astfel incat sa nu scoti la iveala ceva dureros si daunator”.
Incearca sa empatizezi
Problemele care exprima intimitatea, fizica sau emotionala, pot fi printre cele mai frustrante, dar este important sa discuti cu partenerul. Discutarea problemelor de intimitate este cea mai productiva atunci cand te poti pune in locul partenerului tau – sau macar sa incerci. Si cand partenerul tau isi da seama ca empatizezi, ar putea sa dea jos orice garda pe care a ridicat-o. Poti arata ca empatizezi spunand lucruri de genul:,, Acest lucru trebuie sa fie dificil pentru tine “sau,, Nu am intrebat niciodata , dar ce parere ai despre asta? “
Fii realista
Intimitatea nu este intotdeauna o bomboana dulce, metafore care trebuie urmarit prin discutii lungi si profunde. Pur si simplu, intimitatea, legatura care apare atunci cand te simti cu adevarat legata de partenerul tau, se poate intampla in cele mai practice moduri.Daca esti casatorita sau locuiti impreuna de ceva timp, ar trebui sa creezi un plan imobiliar sau, pur si simplu, reguli casnice. Acest lucru poate suna incredibil de plictisitor, dar, majoritatea oamenilor nu abordeaza acest subiect deoarece considera ca este neplacut, dar realitatea este ca este un mod de a invata profunzimile dragostei tale si cum vreai sa aveti grija unul de celalalt daca viata este intotdeauna dificila.
