Exista masaje si masaje. Cele pe care le-am selectat dintre cele mai bune din toata lumea sunt experiente unice intre bunastare si relaxare.
Masajele sunt o practica care dateaza din cele mai vechi timpuri, raspandita in civilizatiile antice din China, Japonia, India, Egipt si Grecia.
Dupa cum se stie, masajele sunt efectuate pentru a induce o serie de raspunsuri corporale diferite si fiecare dintre ele ofera o experienta istorica si culturala diferita. In functie de tara in care va aflati, terapeutul poate utiliza mainile, degetele, antebratele, coatele si, uneori, chiar si genunchii si picioarele.
In plus, exista o gama larga de structuri, echipamente si materiale pentru a beneficia la maximum de masaj: paturi, covorase, piscine cu apa fierbinte, lotiuni si chiar pietre sau pietre.
Doar pentru a explora acest univers de wellness si relaxare, am colectat cele mai bune 10 masaje din intreaga lume:
Din Indonezia: masaj cu sarpe
Este o experienta unica si, desi nu pare, relaxanta. Contactul fizic cu serpii poate ameliora stresul, racorind corpul si mintea. In plus, ajuta metabolismul din cauza serpilor care se tarasc pe spate si a adrenalinei indusa de frica.
Din China: presiune cu degetul
Presiunea cu degetul este o metoda traditionala de vindecare chineza, care are o istorie de mii de ani si derivata din practica acupuncturii. Este foarte eficient in tratarea afectiunilor legate de tensiune, cum ar fi dureri de cap, dureri de spate, dureri musculare, tulburari oculare, dureri de gat, probleme ale sinusurilor, artrita si tensiune datorata stresului. Este unul dintre acele masaje care ajuta la eliminarea toxinelor si la cresterea nivelului de energie si a sentimentului general de bunastare.
Din India: Acu-Yoga
Acu-Yoga combina doua metode holistice de vindecare naturala: presiunea degetelor si yoga. Deci este un masaj activ de miscare care echilibreaza energia corpului, imbunatateste tonusul muscular, creste fluxul sanguin si stimuleaza vindecarea.
Din Japonia: Amma
Amma, sau anma, este un masaj traditional japonez care isi are originile in China. Acest masaj energetic se bazeaza si pe principiile medicinei traditionale chineze. Elibereaza muschii, articulatiile si tesuturile conjunctive, consolidand in acelasi timp sistemul nervos, cardiovascular si respirator.
Din China: masajul orbului
Este un masaj efectuat de o persoana nevazatoare. A inceput in China in secolul al VIII-lea, cand calugarul budist Jianzhen a practicat tratamentul dupa ce si-a pierdut vederea la batranete. Sensibilitatea sporita la atingere a unui maseur orb ar putea fi cheia acestui masaj neobisnuit.
Din Thailanda: masaj cu elefanti
Puteti incerca numai intr-o singura locatie din Thailanda, Chiang Mai, in tabara de elefanti Mae Ping. Elefantii isi arata talentul extraordinar pentru masarea pacientilor.
Din Filipine: Hilot
Hilot este o practica traditionala de vindecare in Filipine, care include acupunctura, masajul tesuturilor profunde, metode chiropractice si exorcisme minore. Este eficient pentru tratamentul durerii, rigiditatii, durerilor, crampelor si anxietatii si este indicat in refacerea articulatiilor entorse sau stresate.
Din China: masaj cutit
Acest masaj este originar din China in urma cu peste 2000 de ani si se practica in Taiwan si Japonia, precum si in Chinatowns din diferite orase occidentale. Se efectueaza conform teoriei meridianelor medicinei traditionale chineze, cu cutite care stimuleaza energia de-a lungul meridianelor corpului, eliminand congestia.
Din Mexic: Hakali
Cunoscut si sub numele de masaj cactus, Hakali foloseste o combinatie de flora indigena, salvie, lotiuni de corp tequila si tehnici locale de masaj. Cactus este ingredientul cheie al acestui masaj, datorita proprietatilor sale de vindecare antioxidante.
Din Rusia: masaj facial cu melc
Masajul facial al melcului se practica in spa-urile rusesti, japoneze si chiar britanice. Caracteristica speciala a acestui masaj este mucusul secretat de melc, care are proprietati puternice anti-imbatranire si este capabil sa repare pielea deteriorata. In plus, este un proces 100% pur si natural.
